팔 근력 향상되는 풍선배구 활동~

2022.01.07 | 관리자

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우리 어르신들의 참여도가 매우 높은 풍선 배구 활동을 하였습니다~

그룹 어르신들 간의 유대관계도 형성되고!

관절의 유연성을 높여주고!

근력 향상에 도움이 되는 활동입니다^^

즐거운 배구 활동사진 보실까요?

너도나도 팔을 쭉쭉 뻗어 풍선 칠 준비를 하신 우리 어르신들!

함께 호흡하며 즐겁게 참여 잘 하셨습니다♥

줄을 이용하여 조절하며 풍선 배구 활동을 하는 어르신들~

남자 어르신들이라 힘이 좋으시어 풍선이 공중에 이리저리~

긴 팔과 좋은 힘을 이용하여 그룹 내에서도 강력하신 정*자 어르신!

"팔이 아파서 못 한다~" 하시면서도 유도해 드리고 풍선을 드리면

칠 준비를 하고 세게 치시는 최*란 어르신입니다^^

처음에는 하고 싶지 않다며 고개를 저으신 임*희 어르신ㅠㅠ

어느새 그룹 어르신들과 함께 풍선 배구 활동을 하며 적극적으로 참여하셨답니다♥

강*자 어르신께서는 프로그램 활동이 끝난 후

혼자서 풍선 배구 활동을 더 하셨고 팔 운동을 많이 하셨습니다!

함께라서 더 즐거운 풍선 배구 활동!

풍선에 줄을 묶기 전에는 풍선이 이리저리 날라다녀 어르신들도 직원들도 풍선을 주우러 분주했는데

풍선에 줄을 묶은 이후로는 안정감있게 풍선 배구 활동을 하시고 풍선을 주우러 다니지 않아 좋다는 의견들이 많습니다^^